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粗山药怎么做好吃

粗山药可以做成很多美味的菜肴，下面是几种制作方法： 1. 炒粗山药：将粗山药去皮切成片，放入热油锅中煸炒至表面微黄，加入盐、生抽、料酒炒匀，最后加入适量的水煮熟即可。 2. 粗山药炖鸡汤：将粗山药切块，鸡肉切块，加入适量的水炖煮，加入姜片、盐、胡椒粉调味，煮至粗山药熟烂鸡肉烂熟即可。 3. 粗山药炖排骨：将粗山药切成块，排骨焯水去血水，将粗山药、排骨、姜片一起放入炖盅中，加入适量的水，盖上盖子，用小火炖煮1-2小时，加入适量的盐、糖调味即可。 4. 粗山药糕：将粗山药磨泥，加入适量的水搅拌均匀，加入蜂蜜、牛奶、糖、面粉搅拌均匀，倒入蒸锅中蒸熟，取出晾凉后切块食用。 5. 粗山药红烧肉：将粗山药、五花肉切块，五花肉焯水去腥，锅中加入适量的水，放入山药、五花肉、冰糖、生抽、料酒、姜片、葱段，烧开后转小火炖煮1-2小时，加入适量的盐调味即可。 以上是几种粗山药的制作方法，可以根据个人口味调整调料的用量，并且可以按照自己的喜好添加其他食材来进行调整。

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鹌鹑蛋的胆固醇高吗?

鹌鹑蛋的胆固醇含量相对较低。每100克鹌鹑蛋的胆固醇含量约为 1180 毫克。与一般鸟蛋相比（如鸡蛋），鹌鹑蛋的胆固醇含量较低。然而，对于高胆固醇水平或心血管问题有顾虑的人群来说，仍然建议适量摄入。

同时该行围绕辖区小微企业生命周期提供综合金融服务，通过丰富“创业担保贴息贷”“鲁担惠农贷”等专属贴息金融产品体系，持续加大对制造业中小企业的纾困支持力度，降低融资成本，截至10月末，该行累计发放普惠小微贷款19.73亿元。，网约车、出租车通过平台可精准匹配客户并提供服务，有效避免了巡街揽客可能面临的乘客所在位置禁停、空驶耗油耗电等情况，更为精准高效。

题注图1-1怎么设置

设置题注图1-1的步骤如下： 1. 打开一篇文档或报告的编辑器，定位到图表1-1所在的位置。 2. 在图表下方或右侧空白处，添加一个文本框（通常可以在编辑器的工具栏中找到文本框的图标）。 3. 在文本框内，输入图表的题注，例如“图1-1：销售额统计”。 4. 根据需要，可以调整文本框的样式、位置和大小，以确保题注与图表对齐并具有良好的可读性。 5. 如果需要对图表进行编号，可以在题注前面或后面添加一个适当的编号格式，如“图1-1”或“1-1图”。 6. 如果文档中有多个图表或附表，可以使用类似的方法设置其他图表的题注，并确保它们的编号是唯一的。 7. 完成设置后，保存文档，并根据需要进行打印或共享。

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